Il Papa…a sorpresa!

Federico ScottiStili di vita, I Grandi MaestriLascia un commento

Ieri visitavo la basilica di San Pietro, un sabato come tanti a Roma, turista fra i turisti, immerso nell’oceanica folla che serpeggia lentamente nelle navate dell’immensa cattedrale. Tante foto, qualche spintone, molto vociare nel luogo sacro a Pietro, tanto caldo e qualche pianto di bimbo, turista forzato nel torrido mezzogiorno romano. In fondo alla navata centrale, la solita messa del … Continua a leggere

Il Capitano della mia anima

Federico ScottiI Grandi MaestriLascia un commento

È di sabato scorso la notizia dell’ennesimo ricovero in ospedale di Nelson Mandela, padre del moderno Sud Africa, premio Nobel per la pace. Sono diversi giorni che medito sul Presidente Mandela, sulla sua storia di sofferenza, sul suo coraggio, sulla sua imperturbabilità; la sua vita è la dimostrazione di come la forza di volontà può abbattere qualsiasi ostacolo, può far … Continua a leggere

La consapevolezza del momento presente

Federico ScottiI Grandi MaestriLascia un commento

Qualunque cosa state facendo, cercate di essere consapevoli. Se siete costantemente vigili, lentamente comincerete ad accorgervi del fardello di pensieri negativi e non necessari che portate con voi. La vigilanza ci aiuta ad abbandonare ogni fardello e divenire liberi. (Amma) La consapevolezza dell’attimo presente è il presupposto per ogni forma di cammino di crescita, senza questa consapevolezza la nostra mente … Continua a leggere

La determinazione ad essere felici…Ora!

Federico ScottiI Grandi MaestriLascia un commento

La felicità dipende fino a un certo punto dalle condizioni esterne,  ma soprattutto dalle condizioni mentali interiori.[..] Una forte determinazione ad essere felice ti aiuterà. Non aspettare che cambino le circostanze, pensando che siano la causa dei tuoi guai. Non trasformare l’infelicità in un’abitudine cronica, perchè essere infelici è tutt’altro che piacevole e la tua felicità è una benedizione per te … Continua a leggere

Il Guru negli Altri

Federico ScottiI Grandi MaestriLascia un commento

L’amicizia è la consapevolezza, sempre più pro­fonda, dell’uguaglianza e della fusione delle anime, con l’esclusione di qualsiasi scopo materiale. Soltanto attraverso l’impegno reciproco si costruisco­no la saggezza e la comprensione intuitiva che legano due anime con le leggi dell’eterno amore divino, un amore incondizionato e fondato sul servizio a livello spirituale. L’amicizia è la forma d’amore più pura. Così Yogananda definiva l’Amicizia, come “forma d’amore … Continua a leggere

Il Paradiso portatile

Federico ScottiI Grandi MaestriLascia un commento

Con la pratica della meditazione scoprirete che avete un paradiso portatile nel vostro cuore. Che si sia credenti o no, che si pratichi la meditazione come strumento di ricerca spirituale o come pratica di rilassamento della mente è indubbio che queste parole del Maestro Yogananda colgano, nella loro estrema semplicità l’essenza stessa della pratica meditativa. Chi, come me, medita quotidianamente … Continua a leggere